为引导同学们科学认识熬夜现象，探讨健康作息与学习效率的平衡，3月27日，2024级通信工程2班在科教中心西楼219教室开展“养生之道韵悠长，熬夜之辩意未央”辩论赛。
当白昼隐退，黑夜登场，“昼伏夜出”生活模式备受瞩目，在主持人的引导下，辩手们从不同的视角出发，用严谨的逻辑和精彩的论述，为同学们分析熬夜本质。比赛过程中，辩手们结合医学研究、学习案例及社会现象等，为同学们讲述熬夜的利与弊，在自由提问和短时即兴辩论环节，双方辩手们根据个人生活案例和生活状况发表了不同见解，唇枪舌剑，每一个观点的抛出如一颗石子投入心湖，激起层层涟漪，台下同学们感触颇深。活动最后，主持人呼吁同学们未来日子里调整作息，既在白昼活力满满地奋进，亦能在夜晚安然入眠，找到属于自己的生活节奏，让生命绽放最耀眼的光彩。
通过此次辩论赛活动的开展，同学们不仅锻炼了思辨与表达能力，更深刻认识到，熬夜绝非简单的“对错”问题，而是需要结合个体需求与科学规律的动态选择，积极调整生活状态，高效利用好生活中的宝贵时间。
（文、图：瞿璐玮、审：何晓庆，何云浩）
