为增强同学们的自尊心，提高同学们对心理健康的重视程度，11月13日，24级电气自动化技术2班于科教中心西楼328教室开展“活出最好的自己，自我认知与自尊心的培养”主题心理活动。
活动伊始，心理委员向同学们讲述了本次活动的重要意义和主要流程。在讲解环节，主持人围绕什么是自尊心、为什么要培养自尊心、怎样才能更好地培养自尊心这三个方面为同学们进行了详细的讲解，并分享了一些培养自尊心的故事和方法。在此环节中，台下的同学们仔细聆听、认真思考。在分享环节，心理委员主动起身，讲述自己曾经克服困难、维护自尊的经历。这些经历引发了同学们的思考，大家纷纷起身与其他人分享交流各自的经历。最后，心理委员对这次活动进行了总结，鼓励同学们在今后的学习和生活中不断探索自我，培养健康的自尊心。同学们也表示，本次活动增强了自己对自尊心的认识，对未来的校园生活有很大帮助。
这次主题活动，不仅让同学们领悟到了自尊心的重要性，增强了面对挑战的信心和能力，还促进了心理健康的全面发展，为个人成长打下了坚实基础。
（文、图：陈帅、24电气自动化技术2班、审：王建博、王一棋、庞雅琳）
