为缓解同学们的心理压力,提升同学们对情绪的管理能力,营造一个积极、健康的校园氛围,10月24日,电子与电气工程学院于科教西楼开展“心灵密语,树洞聆听”心灵树洞活动。
活动伊始,主持人讲述了此次活动的目的和流程,并鼓励同学们积极分享自己的困惑与烦恼。随后,借助线下分享平台,同学们敞开心扉,分享了在学业、生活以及成长旅途中的细微体验。在此环节中,许多同学表示,他们感受到了来自同龄人的理解与支持。这些心声汇聚成一股温暖的力量,使他们更加坚定了面对困难的决心,也让他们意识到要珍惜当下的美好时光。在最后讨论环节,主持人总结了同学们的普遍烦恼,并提供了调节方法。同学们之间的情感交流与心灵共鸣,让彼此的关系更为紧密,成为了连接彼此心灵的桥梁。
“心灵密语,树洞聆听”心灵树洞活动,不单单是一次心灵的洗礼与成长的契机,更是关爱同学们心理健康、推动校园文化建设的一次生动实践。通过这次活动,同学们不仅找到了倾诉心声的平台和寻求支持的伙伴,还学会了如何以更加积极、乐观的态度去面对生活中的挑战与困难。
(文、图:栾怡涵 审:王建博、王一棋)