为进一步加强我院心理健康教育工作，提高我院心理健康教育工作的针对性和有效性，引导大家关注自身及他人的精神健康，10月23日，电子与电气工程学院于科教西楼举办“润心赋能，青春启航”主题团日活动。
活动伊始，主持人结合PPT为同学们普及心理健康基础知识，帮助同学们建立科学的心理健康观念，并结合相关视频深入浅出地讲解了心理健康的重要性及应对策略，促进同学们进一步掌握实用的心理调适方法，学会自我情绪管理。同时，此次主题团日活动设置互动讨论环节，通过小组讨论的形式，让学生们在轻松愉快的氛围中学习如何管理情绪、缓解压力。活动最后，主持人呼吁同学们养成积极向上的生活态度，在青春的征程上，悦纳自我，不负韶华，阳光成长，为全面建成社会主义现代化强国而努力拼搏，让中华民族伟大复兴在实干奋斗中梦想成真！
通过此次心理健康主题团日活动，不仅充分展示了学院对学生全面发展的重视和关怀，还为同学们的青春成长注入了新的动力。今后，我院将继续开展更多有益于学生健康成长的活动，营造一个温馨、包容、充满正能量的校园环境，为同学们的青春梦想助力护航！
（文、图：刘金柯、吕佳博、审：王建博、王一棋）
