为了进一步引导大学生正确认识心理健康,增强自我调适能力,营造积极向上的校园文化氛围。10月16日,24级电气工程及其自动化6班于郑科公园开展“心海导航,青春畅谈”主题心理活动。
活动伊始,心理委员引领全班同学围坐成圈,营造出温馨的交流氛围。同学们畅所欲言,分享各自对心理健康的独到见解。随后,大家充分展现出卓越的表达能力与清晰的逻辑思维,在深入对话中,彼此的理解得以加深,友谊也更加牢固。同学们相互倾听、彼此支持。最后,众人纷纷畅谈在此次活动中的收获与感受。有的同学称,经由这次活动,对心理健康有了更为深刻的认知,也掌握了更好地管理自身情绪的方法;有的同学则满怀感激地表示,此次活动让自己深切感受到班级的温暖与支持,集体归属感大大增强。
本次活动的成功开展,不仅增进了同学们对心理健康的认识,还极大地提高了大家对心理健康的重视程度。心理委员在此呼吁同学们共同面对生活中的挑战和困难,以积极向上的心态和健康的心理状态,去创造属于自己的美好未来。
(文、图:24级电气工程及其自动化6班、审:王建博、王一棋、庞雅琳)